酵素ドリンクの種類

最近、色んなタイプの酵素ドリンクが販売されていて、選ぶのも楽しいですね。
まずは、粉末酵素が付属しているタイプが人気のようです。

 

加熱処理で弱まっている酵素を粉末酵素を入れることで生き返らせる効果があるそうです。
次に粉末酵素ですが、酵素を生きたまま粉末にしているそうです。

 

飲むと腸の動きが活発になって「グルグル・・・」とお腹から音がして嬉しいやら恥ずかしいやらという方もいるようです。また、美容効果が人気のプラセンタを混ぜ込んだタイプもあります。

 

味は、どんどん改良されているので好みはあるものの、どこのメーカーの商品も美味しいと評判です。外出が多くて酵素ドリンクをなかなか飲めないという方には、酵素サプリメントもいろんな種類があります。

 

たっぷりのお水と一緒に飲むと効果がありそうですね。
自作の酵素液を自宅に持っている方も結構いるようです。

 

市販の酵素ドリンクのようにたくさんのフルーツをブレンドするのは難しいかも知れません。それでも、旬のフルーツを漬け込んで作り出した酵素ドリンクは酵素がたっぷりで美味しいでしょう。

 

有名人では、杉田かおるさん、大地真央さん、冨永愛さんは自作の酵素を飲んでいるそうです。失敗するとカビが生えたりすることがあるので、コツが分かって慣れるまでに少し時間がかかりそうです。